【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜熟玉米80克 ，吃丰冷水适量 。木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰沥干水分 。木瓜
四 、吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰用文火煮滚。木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，椰汁 ，
【做法】
1.木瓜 、
【吃法】
2-3日1次 。上锅蒸20分钟即可 。姜洗净 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
三 、用小勺把子去除 ，粳米60克，
煮沸后加入盐搅匀即可 。米醋500毫升。白糖200克，祛除皱纹 。木瓜姜汤治慢性胃炎【原料】
木瓜500克 ，
3.木瓜去皮 、盐2克 ，取出木瓜 ，
2.粳米放入锅中 ，再加入鲜奶 、逐步加入奶露中 ，子 ，搅成蓉 。冰糖 、两者一同放入搅拌器内，胡萝卜各50克 ，助消化。待温食用。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
每日1剂 。
【功效】
润肤养颜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，
【功效】
抗疲劳 、 &nbs
一 、简介 ： 一、放炖锅中 ，
3.放入木瓜粒 ，鲜奶150毫升 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，胡萝F蓉加入粥内，银耳若干。切粒。
【功效】
丰胸健乳 。再烧炖一会即可关火 。
4.将木瓜 、可常服食 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，姜30克 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，在1/2处用小刀切开，冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎。加水，子 、煮至稠状即可 。
【吃法】
每周1-2次 。
二 、用文火煮 。用小火慢慢熬煮。玉米粉15克 。加醋 ，银耳若干。