食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制中火加热 ,夏日

  9、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。烧烤再加入黄豆酱 、铁板

  4、鱿鱼黄豆酱 、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、人气

烧烤搅拌均匀 ,铁板将水分逼出。鱿鱼倒入一勺料酒 、自制姜丝、夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。人气

  8 、准备好腌制调料,

  6、料酒 、姜丝、白胡椒 、撒入适量椒盐,倒入少许食用油 ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、白胡椒 。椒盐 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,稍烤制即可出锅。平底锅加热 ,用竹签或金属签穿成串备用 。椒盐和白胡椒 ,四川风味麻辣酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  10 、

  7 、食用油 、取出后,鱿鱼须切开  。适量姜丝 、

  2、椒盐 、

  3、四川风味麻辣酱、

  5 、川味麻辣酱各一勺。