做法 ：
1 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。
2、米水连续这样三次 ，老少然后再开大火烧开 ，皆宜再关火 ，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水否则就煮成粥了 。老少薏米 、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，各一把就可以了 ，米水不要打开盖 ，
原料 ：红豆 、
温馨小提示 ：
1 、水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火 ，将红豆和薏米放入锅中 ，放置一个小时 。添加适量清水 ，