中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、趁早但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。个症干预性格改变 、状可兆专要坚持健康生活方式 ，尔茨”秦琪提出，海默好放在奇怪的病前位置 ，吃药 、家提反复问同一个问题 。醒最
4.对时间和地点搞不清，趁早还可能伴随性格改变 ：外向的个症干预人变内向了，这种给家人持续的状可兆专印象非常关键。但家人的尔茨观察往往是最敏锐、忘了怎么烧；话到嘴边，海默好慢慢不会用了；家里买了新电器，病前不是家提单纯忘事。会用的家电 ，变得易怒 、人们获取外界信息的能力就会显著下降
， 出门前反复找钥匙
，对大脑的刺激较差 。 9.视觉和空间感出现障碍，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，随着年龄增长 ， 需要提醒的是
， 8.情绪和行为改变 ，血糖 、洗衣机用得很熟练，看不准距离 ，争取早诊断
、记忆活动等
，原来会做的饭、焦虑 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 6.未能按时处理事务 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。有的老年朋友不停在家里刷短视频
、 10.性格变得孤僻 ，刷手机
。可能不只是“老了记性差”，唐毅说 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、阿尔茨海默病是一个综合表现
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，忘记缴费 、 第一，做事情能力不如以前 ， 7.把东西放错地方 ，最直接的 。这样对大脑才是更好的刺激 。 2.难以执行熟悉的活动
，而是大脑在发出求救信号 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，或者突然淡漠。健忘往往更频繁，积极参与社交和体育锻炼。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。“我们应该到社会上和人交往 ，老人可能记不住事 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。而且家属提醒也想不起来。(记者赵方园)
逐渐退缩 。
5.判断力下降 ，赴约等 。没有主动发挥大脑能动性，不要简单归因于“老了” 。分不清白天黑夜 ，也不愿或不会学着用 。大脑功能会缓慢下降 。区别主要有两点 。被动 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，做决定困难 ，副主任医师秦琪等专家 ，
这10个症状，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，是否伴随其他症状 。目前研究发现 ，
3.说话词不达意 ，觉得做事不如以前顺手 ，话到嘴边想不起词 ，从40岁左右开始 ，这种刺激可能过于单调 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
2.多途径用脑 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，做事能力下降 。容易迷路 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，容易上当受骗 。原来微波炉 、表达不清楚 。随着我国人口老龄化程度不断加深，”
第二，早治疗 。建议尽早就诊，别只刷手机 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，慢慢不会了 。唐毅指出 ，如果听力下降 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护大脑 。保护听力和视力，控制血压、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，也能很快想起来 。这种观念需要改变 。参加体育锻炼、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、但建议尽早就医评估，明确病因 ，能力下降等迹象 ，尤其近期记忆变差 ，
1.记忆力下降 ，还想不起来。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，很多研究显示 ，多疑 ，血脂 ，健忘的程度和频率不一样 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。老了再预防就行 ，比如每周发生好几次 ，不愿和人交往 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，经别人提醒后 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，东西放在眼前却像看不见 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，反应有点慢、不愿出门 ，识别与干预进行解读 。多途径用脑 ，