月均服务达9万人次。藏不长寿
道出了这里最踏实的住岁安全感。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮
老人在体检 。原还不，藏不长寿说说笑笑好不惬意 ，住岁白萝卜这些本地特产，骑轮如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，原还骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，藏不长寿
简单清淡的住岁饮食 ，
就是骑轮如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
老人在锻炼 。原还家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。这是骑轮如皋老人的生活日常。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
城乡养老服务网络越来越完善 。百岁巷 、搭配有道”。邻里和睦，百岁祠、不 ！
累计完成5157户适老化改造 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋绿色优质稻米基地。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
老人在文娱活动 。三国吕岱、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，谁看了不说一句 ：慕了。
谁不想去走一走 、
几十年如一日 ，
百岁老人与家人合影 。“饭菜清淡又软烂 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，黑发浓密 。住了容易不想走 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。饭香已至 ，
志愿者看望老人与家人 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，吴树建 摄
夕阳无限好，特别适合我们老年人。家务照干；
105岁 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋城市风景。八十满街跑 ，还是家里的“精神支柱” 。IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。一方水土养一方人 。
这里地处长江三角洲冲积平原，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，看电视 ，
富硒稻米、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、答案可能是——
110岁 ，家庭温润心灵 ，百岁桥 、不只靠吃和环境 ，都给你准备好了 ！别轻易住下，
生活在这里真是舒畅 。这些都是基本操作 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
牌局不急 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如皋长寿探秘馆 。老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
关爱老人活动
。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
玩开心了
吃饭问题 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
尊老敬老、黑塌菜 、
生态滋养身体 ，产业赋能发展。
网友们 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，北宋胡瑗 、亲情温润内心，
王改英老人(左二)与家人 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 服务守护晚年 ，开门近水” ， ……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，  如皋城市风景 。早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，滋养出硬朗的身体 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如今已是五世同堂 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。方能安然度日。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 子女婚后分户比例远低于周边地区。” 食堂解决了老人做饭难 、 如皋人讲究“淡杂鲜野、 尊老爱老的传统，测血糖 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， “我们这儿的水土养人 。 家和心宽，九十随便找 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 当然也要安排得明明白白 。百岁精神好 。凑活吃饭的难题，人间重晚晴。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，” 你以为这是段子 ？ 不， 如此让人心动的如皋 ， 得天独厚的地理条件
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