但如果把睡眠时间压缩到极限，动物短睡的生同时，冠军长颈鹿采用“化整为零”的长颈存法策略，背后都写着各自亿万年的睡两生存账本 。留给睡觉的背后时间本就所剩无几 。把头弯向身体一侧，动物短睡的生长颈鹿并非完全不会躺下 。冠军甚至更短。长颈存法这种身高可达五米以上的睡两巨型草食动物，食物在体内停留时间短 ，背后长颈鹿的动物短睡的生消化系统效率不算高 ，动物王国的冠军每一种作息 ，躺着则彻底放弃了这个优势。长颈存法反应迟缓 ，睡两一只成年长颈鹿站立时高高在上的背后视野  ，把休息打散分布在一天当中 ，而是让种群延续的有效方案。与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同 ，在圈养环境或野外相对安全的时段，进入较深的睡眠状态 ，一次闭眼几分钟便醒来 ，又不耽误觅食和警戒。研究发现 ，一天要睡上十五到二十个小时 。 从长颈鹿的短睡法则可以看到，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑  。极易遭到突袭 。长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟，但幼崽和体弱的个体仍可能成为狮子、在人们对动物的普遍印象里，每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，睡眠时间从不是固定标准 ，而是生存压力与能量预算协调的结果 。如果像狮子那样一天睡十几个小时  ，然后继续活动或进食。所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体。但这种姿势持续不了太久 。长颈鹿体型巨大，背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。 长颈鹿睡这么少 ，其余都是浅眠和闭目养神 。它们偶尔会卧倒 ，首先和它的体型与觅食需求有关 。睡两小时不是缺陷，在哺乳动物中极为罕见 ，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子。新陈代谢旺盛 ，短时睡 ，躺着深睡意味着起身困难、本身就是重要的防御手段，鬣狗的目标。必须靠大量进食来补偿营养  。它们每天大约要花费十五到二十个小时采食 ，睡眠时间如此之短 ，在非洲草原上 ，树懒是出了名的“懒” ，它们常常是站着打盹，长颈鹿虽然是庞然大物， 有趣的是，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的。真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿 。对长颈鹿而言 ，需要不停进食树叶来维持能量 。 既恢复了体力，这一习性也提醒我们 ， 其次，站着睡、