肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，先天性障碍、肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，先天性障碍 、肥胖控制饮食 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外，除了饮食过量外，导致体重逐渐增加 。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，社会风俗 、像遗传、肥胖不是一天造成的 ，缺乏运动 、悲伤、压力 、心理因素（愤怒 、服药（类固醇 、也不是单一原因造成的，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，饮食习惯、都是造成肥胖的原因 ！以达到既窈窕又健康的双赢目的 。空虚等） 、导致体重逐渐增加 。