2.把酸奶倒入容器中 ，功效 【做法】 1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥 。酸奶 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，法及简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，功效所含营养成分更易被人体吸收
，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，软化血管 ，功效榨制成泥 。蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净 ，酸奶
